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孩子是祖国的花朵，未来的希望，孩子的健康更是每个家庭非常关注的事情。那么，在春季来临之时，儿童容易产生哪些健康问题？又该如何避免呢？让我们一起去听一听市儿童医院的专家怎么说。

春季是万物生长的季节，春季五行属木，五脏对应于肝，肝有通达人体气机的功能，春季雨水增多，易水湿困脾，影响小儿脾的运化功能。

盐城市儿童医院中医特色护理门诊负责人副主任护师 李洁：“因此，春季我们应注意养肝健脾，饮食要少酸增甘，增加干性食物，如大枣、山药等等，还要多去户外运动，如快走、慢跑、骑自行车等等活动，促进小儿的阳气升发。”

春季花粉虫螨活跃，更是过敏性疾病的高发期，《素问》有云：“正气内存，邪不可干”。因此，春季要注意小儿的体质调理，外邪才不易侵袭，从而减少孩子过敏性疾病的发生。

盐城市儿童医院中医特色护理门诊负责人副主任护师 李洁：“春季调理好体质，可以为一年的健康打下良好的基础，小儿脾胃健运，减少秋冬季疾病的发生，再者，春季主升发，而脾主肌肉、四肢，我们要借春季阳气之势，温中健脾，促进小儿生长。”

中医绵延千年，凝聚了历代医家的经验和智慧，对小儿体格锻炼、疾病预防等方面都有深刻的见解。盐城市儿童医院紧跟国家卫健委政策要求，发挥中医药在儿童保健中的优势，设立了中医特色护理门诊，通过四诊合参、辩证施技，判定个性化的小儿治疗调理方案，推出了小儿推拿、耳穴疗法、脐灸等一系列中医诊疗。

盐城市儿童医院中医特色护理门诊负责人副主任护师 李洁：“我们小儿中医特色护理门诊，三月和四月期间，每个星期一我们都是正常开诊的，而且星期一的话，我们只需要挂号就可以预约，然后到门诊来进行免费治疗。”